産前|夫婦会議|夜泣きの対応

【出産前には夫婦会議を!】赤ちゃんの夜泣きを夫婦でどう乗り越える?

「妊娠中に夫婦で育児のこと、話し合っていますか?」 我が家は1人目のとき、きちんと向き合って話すということをしていなかったため、出産後の夫婦関係がギクシャクした時期があります。そんな経験から同じ失敗を繰り返したくないという思いも強く、2人目を妊娠した私は、主人と話す機会を増やすようにしています。 この記事は、夫婦で産婦人科のパパニティクラスに参加した時に感じたこと、学んだことを書き留めています。夫婦で子育てを考えるキッカケになれば幸いです! パパニティクラスって? 産婦人科によって呼び名はさまざまだと思い ...

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仕事と子育ての両立はできるか

仕事と子育ての両立はできる?ワーママ歴4年目の私が両立のコツを伝授

「仕事と子育ての両立は大変」 多くの働くママが言うことですし、私自身もワーママとして感じるのは、決してラクではないということ。 「そんな大変なこと、私にはできないんじゃないか?」 「子どもがかわいそうなんじゃないか?」 仕事復帰を前に、そんな疑問や不安をお持ちではありませんか?そこで、この記事では「本当に仕事と子育ての両立はできるの?」という不安を、ワーママ4年目の観点から解決します。 仕事と子育ての両立は可能なの? 結論から言えば、仕事と子育ての両立は可能です!! もちろんラクではないし、毎日をこなして ...

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授乳|赤ちゃん連れ|新幹線|GWお盆正月

【経験談】赤ちゃん連れで新幹線に乗るときの授乳方法4つ|GW・お盆・お正月

赤ちゃん連れで新幹線に乗るママの心配事のひとつは「授乳」ですよね。この記事では新幹線で赤ちゃんに授乳する4つの方法と、より快適な新幹線旅を過ごすためのコツを私自身の実体験をもとにお伝えします! 方法1:多目的室を利用する 新幹線には「多目的室」というのがあることを知っていますか?私は知らずに座席で授乳した経験があります。「知っていたら活用していたのに〜!」と本気で思ったのでご紹介しますね! 多目的室とは? 新幹線には、歩行の不自由な人や気分の悪くなった人が利用できる多目的室があります。あくまで身体の不自由 ...

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子ども|砂糖|食べさせない

子どもに砂糖は食べさせない方がいいの?おやつとの付き合い方

子どもに砂糖を食べさせるか食べさせないのかは、ママを悩ませる大きな問題の一つですよね。実は、私も子どものために砂糖なし生活を送って時期があるのです。ママの不安を管理栄養士として改めて調べてみました。ママが過度な不安を感じることなく、上手に砂糖と付き合えるようになりますよ! 子どもに砂糖を食べさせていけない、わけではない。 私たち大人は、砂糖がおいしくて幸せな気分にさせてくれることを知っています。そして、食べすぎるとよくないことも何となく感じています。だからこそ、子どもに砂糖を食べさせていいのか悪いのかにつ ...

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